おいしくて楽しい健康生活!

糖質制限な食生活や食べ歩き、気になるビタミン・サプリメントの話など

2019-08-24から1日間の記事一覧

プロテインの選び方

プロテインを選ぶ時の4つのチェックポイント 1.栄養価が高いこと 2.味・フレーバー 3.取り扱いのしやすさ(水溶けの良さ、保存しやすいパッケージ等) 4.価格・経済性 プロテインを選ぶ時にどのようなことを重視すべきでしょうか?また気を付けるべ…